なぜ気持ちいいことはやめられないのか?


 
 
もしあなたが何かに「ハマッた」ことがある、
あるいは、「やめたくてもやめられない」ことが
あるのであれば、

 
 
その時、対象となる人、行動、物などが
違って見えたり、
不思議な感覚を感じたりしたことがあるはずです。
 
 
例えば、高揚感を感じる、
元に戻りたくない、
ずっとその状態でいたい、
これがなければ、これだけがあれば、などありますね。
 
 
今回はあなたが依存したり、中毒になったりといった、
「やめられなくなる」原理について知ることが出来ます。
 
 
つまり、あなたのブログを繰り返し読んでもらうための
読者の心理がわかります。
そうすると、次第に読者はあなたに「ハマッて」いきます。
 
 
なぜ気持ちいいことをやめられないのでしょうか?
 
 
そのことを解明しようとする
心理学には「行動分析学」という分野があります。
 
 
この心理学はメリット、デメリットによる行動の変化に注目したものです。
 
 
通常私たちは心理学というと深層心理を思い浮かべます。
 
 
幼少期のトラウマだったり、ストレスによる精神的なバランスの崩壊だったりです。
 
 
それが原因となって、目に見える「症状」になると
心療内科や精神科に行かなければと考えるわけです。
 
 
その思い浮かべる深層的なところに原因があるとする
心理学と違うところは、
もっと表面的に考えてみようとするところです。
 
 
極端に簡単に言えば、
行動したことで「いいか?」、「わるいか?」だけを
見ます。
 
 
では、その骨子となる
行動することによるメリット、デメリットとは何か?に
ついてお話します。
 
 
行動することによるメリット、デメリットには
4パターンがあります。
 
 
1.行動することでメリットが発生する。
ー>繰り返したくなる
2.行動することでデメリットが消失する。
ー>繰り返したくなる
 
 
3.行動することでデメリットが発生する。
ー>繰り返したくなくなる
4.行動することでメリットが消失する。
ー>繰り返したくなくなる
 
 
当たり前のような4パターンです。
なのですが、実は注目すべき点があります。
 
 
それは「繰り返す」行動です。
 
 
何かの行動するときには
必ず、「認知」して、「判断」して、
その結果として「行動」します。
 
 
「物がある」(認知)
「欲しいものだ」(判断)
「買う」(行動)
 
 
これは一連の行動であるのですが、
結果から受ける「快感」いかんによって
同じ行動を繰り返すことになります。
 
 
例えば、
あなたがアニメが好きだとしましょう。
 
 
秋葉原に行ったときに
たまたま入ったフィギュア店で
ワンピースの登場人物の1体を買ってしまいました。
(私このアニメ知りません)
 
 
いつもは平面的なアニメが立体的になったことや
その人形の精巧さに感動し、家に帰って
部屋で箱を開けて、棚においてみると
ある種の所有欲や快感を感じました。
 
 
満足とは違う感覚をあなたはその時感じたのです。
 
 
そして、ある妄想を一瞬思い浮かべました。
 
 
今買ってきたフィギュアの横に
「空想のフィギュア」がある妄想です。
 
 
そのイメージが見えた瞬間から
こう思うようになります。
 
 
「現実になったらどんな気持になるんだろう」
 
 
その後、パソコンで検索を始め、
次の週の休みにはまた秋葉原に足を運ぶようになります。
 
 
そして、次第に....。
 
 
少し怖い感じに表現しすぎましたね。
 
 
同じようなことが誰にでも起こりまし、
人に迷惑をかけなれば全く問題ありません。
 
 
繰り返し言いますが、
この行動自体は人間のシステムであるので
いいことでも、悪いことでもありません。
 
 
男性は収集欲が強いとされていますが、
あなたの部屋にもひとつやふたつ
集めているものがあるでしょう。
 
 
あるいは「しらずしらず」集まってしまったものです。
 
 
スーパーのレジ袋が何十枚もあるとか。
 
 
何かに使うって言ったって、そんなにいりませんよね。
 
 
それもレジ袋を
いつもの場所に置くことが習慣となって、
そのような部屋であることに依存しているのです。
 
 
だからといって、
度を越してごみ屋敷になってしまっては
問題がありますが、
人には迷惑はかけていません。
 
 
ただの習慣です。
 
 
次回は宮崎勤の部屋を見たときに驚いたことを
お話しします。
 
 
記事内容が良かったと思われたら、
あなたの投票で
たくさんの人にこの記事を届けることが
出来ますので、
 
 
人気ブログランキングに
投票をお願いします。
 
 
投票方法は、
以下の「人気ブログランキングアイコン」を
「クリック」してください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。